Terveellinen ruokavalio ja painonhallinta -verkkokoulutus alkaa 26.4.2023. Ilmoittautuessasi mukaan 12.4.2023 mennessä, saat kaupan päälle KOKO KEHO KUNTOON -kirjan. Ilmoittautuminen päättyy 23.4.2023. Jokainen osallistuja saa koulutuksesta osallistumistodistuksen. Koulutus sisältää viisi luentoa. Hinta 169 €. Ostettuasi koulutuksen, saat osallistumiseen liittyvät ohjeet sähköpostiisi. Lähde mukaan ja opi terveellisen ruokavalion ja hyvinvoinnin salat. Opit myös suunnittelemaan oman terveellisen ruokavaliosi!

Koulutuksen sisältö: 26.4.2023 klo 17-18 Hyvinvoinnin lähtökohdat ja terveellisen ruokavalion perusta. 2.5. klo 17-18 Painonhallinta. 4.5. klo 17-18 Terveellinen ruokavalio ja sen vaikutukset terveyteen. 9.5. klo 17-18 Annoskoko ja välipalat. 11.5. klo 17-18 Opi valitsemaan terveelliset tuotteet.