PARAS DIEETTI on suosittu painonpudotusvalmennus, joka avulla saavutat tavoitteesi. Valmennus ohjaa terveelliseen ja hyvinvointia tukevaan ruokavalioon sekä elämäntapamuutokseen. Saat PDF -ohjeet, joita voit helposti noudattaa kotioloissa.

PARAS DIEETTI SISÄLTÄÄ:

• Terveellisen ruokavalion.
• Kiinteyttävän ja lihaskuntoa kohottavan treeniohjelman, joka sisältää hyvät ohjeet lihaskuntoliikkeisiin.
• Perusliikuntaan soveltuvan liikuntaohjelman, joka soveltuu myös aloittelijalle.
• Selkeät venyttelyohjeet.

KENELLE PARAS DIEETTI SOPII?

• Painonpudottajalle.
• Kiinteytyjälle.
• Parempiin elämäntapoihin tähtäävälle.
• Aloittelevalle liikkujalle.

TARTU TILAISUUTEEN JA ONNISTU!

Valmennuksessa tarvitset vain iloisen onnistujan asenteen ja käsipainot. Tilattuasi valmennuksen, saat selkeät PDF -ohjeet, joita voit lähteä noudattamaan itsenäisesti. Ohjaaja on tukenasi aina, kun tarvitset neuvoja tai apua.